XT-523 Eliptica Con Rampa Inclinable

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Product: XT-523 ELIPTICA CON RAMPA INCLINABLE

Specifications:

• Length: 172 cm
• Width: 72 cm
• Console
• Bottle holder
• Stabilizer
• Pulse sensor
• Arm
• Stabilizer cover
• Resistance ramp

Product Usage Instructions:

Tools Required:

• Bolt
• Washer
• Screws

Assembly Instructions:

Step 1: Vertical Structure Assembly (requires two persons)

Remove packaging materials (A) from under the front part of the
Frame (1). Attach the Front Stabilizer Cover (10) to the frame tube
(1) with 2 screws (19) as shown.

Step 3: Rear Stabilizer Cover

As shown in the diagram (3), remove the screws (19) previously
assembled on the rear frame tube (1). Do not discard them. Attach
the rear stabilizer cover (9) to the rear frame tube (1) using the
2 removed screws (19).

Step 5: Console Assembly

While a second person holds the Console (12) near the Vertical
Upright (4), connect the cables (A) and (a), pulse sensor cables
(B), (b), (C), (c), (D), (d), and (E), (e).

Step 7: Arm Assembly

Remove the screw (20) and nuts (21) from the left and right
upper arms (7), (8) as shown in the diagram. Slide the Left Arm of
Upper Body (7) onto the Left Leg of Upper Body (5). Fix the Left
Arm of Upper Body (7) with two screws as shown in the diagram.
Slide down the arm cover (11). Repeat for the right upper body part
(8).

Console Instructions:

1. The console enters standby mode when motion is detected. A beep
   sounds for 1 second, entering U0 mode.

2. To set up:

   • Select gender with +/- buttons and press ENTER to confirm.
   • Select age with +/- buttons and press ENTER to confirm.
   • Select height with +/- buttons and press ENTER to confirm.
   • Select weight with +/- buttons and press ENTER to confirm.
   • Select FITNESS and press ENTER to confirm. Time set is 12 min
     with resistance level 6.

3. Fitness Programs:

   • 55% – program working at 55% of user’s heart rate
   • 75% – program working at 75% of user’s heart rate

Frequently Asked Questions (FAQ):

Q: Where can I download the full user manual?

A: The full user manual can be downloaded from
www.salter.es.

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XT-523 ELIPTICA CON RAMPA INCLINABLE
MANUAL DEL USUARIO OWNER’S MANUAL
MANUAL DEL USUARIO V072023 ESPAÑOL XT-523 ELIPTICA
Este manual se puede descargar en www.salter.es

1. ADVERTENCIAS GENERALES Y DE SEGURIDAD
1. Lea todas las indicaciones de advertencia indicadas en el equipo. 2. Lea este manual de instrucciones y siga detenidamente las indicaciones antes de utilizar el equipo. 3. Es recomendable que el montaje de este producto sea realizado por dos personas. 4. Asegúrese de que esté montado correctamente antes de comenzar a utilizarlo. 5. Mantenga el equipo fuera del alcance de los niños y mascotas. No permita que los niños y las mascotas utilicen o jueguen con el equipo. Mantenga siempre a los niños y las mascotas alejados del equipo cuando se encuentre en funcionamiento. 6. Coloque el equipo en un sitio seco alejado de ambientes húmedos, salinos o corrosivos. 7. Lleve a cabo los ajustes y el funcionamiento del equipo sobre una superficie sólida. No coloque el equipo sobre alfombrillas sueltas o superficies desniveladas. 8. Examine el equipo antes de comenzar a utilizarlo para asegurarse de que no existan piezas desgastadas o sueltas. 9. Sustituya las piezas defectuosas de inmediato y/o mantenga el equipo fuera de servicio hasta que haya sido reparado completamente. 10. No utilice ropa suelta u holgada al utilizar el equipo. 11. No realice nunca ejercicio con pies descalzos o calcetines; lleve siempre calzado adecuado, como zapatillas para footing, para caminar o zapatillas de deporte. 12. Asegúrese de mantener el equilibrio al usar, subirse, bajarse o montar el equipo. La pérdida de equilibrio podría dar lugar a una caída y provocarle lesiones corporales serias. 13. Mantenga ambos pies sobre los pedales o sobre la banda (en caso de cintas de correr) de forma firme y segura durante el ejercicio. 14. El equipo no debe ser utilizado por personas con un peso superior a 130 kg. 15. El equipo sólo debe ser utilizado cada vez por una persona. 16. El equipo ha sido concebido para un uso semi-intensivo. 17. Asegúrese de que haya suficiente espacio disponible para acceder y pasar alrededor del equipo; mantenga como mínimo una distancia de 1 metro con respecto a cualquier obstáculo durante el uso de la máquina. 18. Realice al equipo las tareas de mantenimiento indicadas en este manual.
ATENCIÓN: Antes de utilizar este producto, acuda a un médico para que le realice un examen físico completo. Si en cualquier momento durante el ejercicio se siente desfallecido, mareado o siente algún dolor, pare de inmediato y consulte a su médico. Elija siempre la sesión de ejercicios que mejor se adapte a su nivel físico de fortaleza y flexibilidad. Sea consciente de sus límites y entrene dentro de ellos. Utilice siempre el sentido común al realizar ejercicio.
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2. PARTES PRINCIPALES
Longitud: 172 cm Ancho: 72 cm Consola
Soporte botella
Pedal Rueda patín
Estabilizador

Captador de pulso Brazo
Cubierta estabilizador
Rampa de resistencia Cubierta estabilizador

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3. HERRAMIENTAS

Perno

Arandela

Tornillos

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4. INSTRUCCIONES DE MONTAJE
PASO 1 Estructura vertical (se necesitan dos personas)
Retire el tablero de madera (B) y los dos tornillos (C) que se colocaron previamente en el marco (1). Descártalo.
Como muestra el dibujo (1-1), ponga la estructura vertical (4) hacia adelante como la dirección de la flecha hasta que la lámina metálica de instalación en vertical (4) esté cerca de la lámina metálica de instalación en el marco de la base. (Evite pellizcar los cables en el tubo vertical)
Como muestra el dibujo (1-2), haga coincidir los orificios de la chapa metálica en posición vertical (4) con los orificios de la chapa metálica en el marco de la base (1), asegurándolos con 4 pernos (17) y con 4 arandelas (18).
PASO 2 Conjunto para el estabilizador de extensión izquierdo y derecho y la cubierta del estabilizador delantero
Como muestra el dibujo (2), coloque el material de embalaje (A) debajo del marco (1) para elevarlo más alto 10-20 mm. Retire los tornillos (17), las arandelas (18) que se ensamblaron previamente en el estabilizador de extensión y el tornillo (19) que se ensambló previamente en el marco (1). No lo descartes. Deslice el estabilizador de extensión derecho (3) sobre el tubo del marco (1). Fije el estabilizador de extensión derecho con 3 tornillos (17) y 3 arandelas (18). Repita estas acciones para el estabilizador de extensión derecho (2).
Luego retire los materiales de embalaje (A) de debajo de la parte frontal del Marco (1).
Fije la Cubierta del Estabilizador Delantero (10) al tubo del marco (1) con 2 tornillos (19) como se muestra en el dibujo.
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PASO 3 Cubierta estabilizador trasero Como muestra el dibujo (3), retire los tornillos (19) que se ensamblaron previamente en el tubo posterior del marco (1). No lo descarte. Fije la cubierta estabilizadora trasera (9) al tubo trasero del marco (1) con los 2 tornillos retirados (19).
PASO 4 Cubiertas de protección
Oriente la tapa de la cubierta protector (16) y la cubierta protector (15) como muestra el dibujo (4). Primero, presione las pestañas de la tapa de la cubierta protector (16) en los protectores izquierdo y derecho (A, B). Presione hacia abajo la tapa de la cubierta (16) como lo indica la flecha. Luego, presione las pestañas de la cubierta protector (15) en los protectores izquierdo y derecho (A, B). Presione hacia abajo y empuje hacia adelante la cubierta del protector como lo indica la flecha hasta que se encaje con la tapa de la cubierta protector (16).
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PASO 5 Montaje consola
Mientras una segunda persona sostiene la Consola (12) cerca del Montante Vertical (4). Como muestra el dibujo (5), conecte los cables (A) y (a), conecte los cables del sensor de pulso (B) y (b), (C) y (c), (D) y (d) y (E ) y (e).
Atención: los conectores deben deslizarse juntos fácilmente y encajar en su lugar. Si no lo hacen, gire un conector e intente nuevamente. Inserte los conectores y el exceso de cable en la estructura vertical (4).
Consejo: evite pellizcar los cables. Conecte la Consola (12) a la estructura vertical (4) con cuatro tornillos (19); coloque todos los tornillos y luego apriételos.
PASO 6 Tapa de la consola trasera y consola delantera
Retire los 3 tornillos premontados (19) de la estructura vertical (4) como se muestra en el dibujo (6). No lo descartes. Oriente la cubierta de la consola trasera (13) como se muestra. Fije la Cubierta de la Consola Trasera (13) a la estructura vertical (4) con 1 tornillo (19). Oriente la cubierta de la consola delantera (14) como se muestra. Fije la cubierta de la consola delantera (14) a la estructura vertical (4) con 2 tornillos (19). (Nota: las cubiertas de la consola delantera y trasera están orientadas hacia el conjunto vertical (4) con sus aberturas).
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PASO 7 Montaje de los brazos

Retire el tornillo (20) y las tuercas (21) del brazo superior izquierdo y derecho (7), (8) como se

7-1

muestra en el dibujo (7-1). No lo descartes.

Identifique el Brazo izquierdo superior del cuerpo (7) y el Brazo derecho superior del cuerpo (8) como se muestra. Hay una calcomanía L en el brazo izquierdo superior del cuerpo (7) y una calcomanía R en el brazo derecho superior del cuerpo (8).

Oriente la Cubierta del Brazo (11) como se muestra y deslícela sobre el Brazo del Cuerpo Izquierdo y Derecho (7), (8).

Deslice el Brazo Izquierdo del Cuerpo Superior (7) sobre la Pata Izquierda del Cuerpo Superior (5). Fije el

7-2

Brazo Izquierdo del Cuerpo Superior (7) con dos

tornillos (20) y dos tuercas (21). Asegúrese de que las

Contratuercas estén en los agujeros hexagonales

como se muestra en el dibujo (7-2). Deslice hacia

abajo la cubierta del brazo (11). La curva de la

cubierta del brazo (11) está orientada hacia el tubo

redondo del brazo superior izquierdo del cuerpo (7).

Repita este paso para la parte superior derecha del

cuerpo (8).

¿Cómo usar la rampa inclinada?
Introducción: el ajuste de inclinación es para elegir el nivel de resistencia.
Como se muestra en la imagen siguiente, póngase en el lado izquierdo del equipo, con la mano derecha para sostener la rampa, presione la tecla roja en la rampa con el dedo índice y el dedo medio. Levante la rampa hasta el nivel de resistencia adecuado, luego suelte el dedo índice y el dedo medio, escuchará un click. Atención: si no oye el sonido, levante el asa más alta o bájela hasta oírlo.

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Cómo aplicar grasa: La grasa debe aplicarse a la rampa, el eje y la rótula. Después de usar la máquina elíptica durante mucho tiempo, si los rodillos chirrían al moverse por la rampa, aplique una pequeña cantidad de grasa incluida en una toalla de papel. Luego, extienda una capa delgada de grasa de manera uniforme a lo largo de la rampa donde se mueven las ruedas del patín. Luego, limpie cualquier exceso de grasa. Si el ruido proviene del eje y la rótula, retire el tornillo (A) y las dos cubiertas (B) y (C). Retire el perno y la tuerca (D), (E). Luego retire el perno y la arandela (F), (G). No descarte estos. Retire la pata del pedal. A continuación, extienda una capa delgada de grasa de manera uniforme en el eje y la superficie esférica del cardán como se muestra en el siguiente dibujo. Después de aplicar la grasa, ensamble la pata del pedal con el perno (F) y la arandela (G). Luego, monte la rótula en el soporte en U con el perno (D) y la tuerca (E). Fije las dos cubiertas (B) y (C) con dos tornillos (A). Si es necesario, aplique la grasa de la misma manera en el otro lado.
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5. INSTRUCCIONES DE LA CONSOLA
Pantalla
Nota: Este producto tiene un sistema de autogeneración. Solo mientras pedalea, la energía será suministrada por un generador interno. Atención: no use MP3 ni ventilador en la consola cuando el producto no esté en uso para evitar quedarse sin energía. ¡La falta de energía hará que la consola deje de funcionar!

Resumen de botones MODE: presione este botón para seleccionar MANUAL / PROGRAMAS / FITNESS / PERSONAL / H.R.C RECOVER: este es el botón de recuperación de la frecuencia cardíaca, para que la consola pruebe el estado físico del usuario F1-F6 después de 1 minuto de cuenta regresiva ENTER: presione este botón para confirmar después de establecer el valor RESET: presione este botón para restablecer cada valor. – Disminución: disminuye cada valor (tiempo / distancia / calorías / frecuencia cardíaca) 3/6/9/12/15/18/21/24: Tecla de acceso directo de resistencia: presione la tecla para alcanzar el nivel de resistencia correspondiente durante el ejercicio + Incremento: aumenta cada valor (tiempo / distancia / calorías / frecuencia cardíaca) START: presione este botón para iniciar la consola STOP: presione este botón para detener la consola Tecla de acceso directo de resistencia del manillar +/-: presione la tecla +/- para aumentar / disminuir la resistencia.

Funcionamiento

La consola ingresa al modo de encendido cuando detecta movimiento. Suena el pitido durante 1

segundo y ingresa a la ventana del modo U0.

Configuración del usuario:

Configurar usuario: Inicie el movimiento para que se active la pantalla, aparecerá U0 , presione +/- para seleccionar entre U0 ~ U4, y presione ENTER para confirmar, luego podrá establecer sexo, edad, altura y
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peso; presione ENTER para confirmar. Configurar sexo: Pulse +/- para seleccionar el sexo. Pulse ENTER para confirmar.
Establecer edad: Presione +/- para seleccionar edad 10-25-99, luego presione ENTER para confirmar.
Establecer altura: Presione +/- para seleccionar la altura 100-160-200cm, luego presione ENTER para confirmar.
Establecer peso: Presione +/- para seleccionar el peso 20-50-150kg, luego presione ENTER para confirmar.
3. Seleccionar la función (MANUAL, PROGRAMA, FITNESS, PERSONAL, HRC) Ingrese a la ventana de selección de funciones después de la configuración del usuario, presione +/- o MODE para seleccionar la función, luego presione ENTER para confirmar. Nuevamente presione +/- para configurar todos los valores de la función (TIEMPO DIST CAL PULSE), y luego presione START para comenzar el ejercicio, durante el cual podrá presionar +/- para ajustar la resistencia. Si selecciona la función Manual y presiona ENTER para confirmar, luego presione +/- para establecer el valor. Cuando configure todos los valores de función (TIEMPO DIST CAL PULSO), presione START para comenzar el ejercicio, durante el cual podrá presionar +/- para ajustar la resistencia. Si selecciona la función PROGRAMA y presiona ENTER para confirmar, luego presione +/- para establecer el valor. Cuando configure todos los valores de la función (TIEMPO DIST CAL PULSE), presione START para comenzar el ejercicio, durante el cual podrá presionar +/- para ajustar la resistencia. Si selecciona la función FITNESS y presiona ENTER para confirmar, y presiona START para comenzar el ejercicio, durante el cual la resistencia no puede ajustarse al igual que el tiempo, ya que es un test físico. Si selecciona otra función (PERSONAL, HRC), funciona igual que Manual / PROGRAMA.
Funciones 1. Puede preestablecer la información personal del usuario U1-U4 (sexo/edad/altura/peso) El usuario introduce la información real (sexo/edad/altura/peso) para el cálculo de otras funciones. 2. Puede seleccionar MANUAL, PROGRAMA, FITNESS, PERSONAL, HRC. El usuario puede seleccionar un programa diferente para el ejercicio. Por favor, consulte las especificaciones de cada programa a continuación. MANUAL – entre en este modo para establecer el nivel de resistencia 1~24 en la matriz, y el usuario puede establecer directamente cada valor de ejercicio TIEMPO/DISTANCIA/CALORÍAS/PULSO, y luego pulsar “START/STOP” para iniciar/detener. PROGRAM- proporciona 12 gráficos de resistencia diferentes para simular 12 situaciones diferentes de resistencia en la montaña, para que el usuario pueda desafiarse a sí mismo. Utilice +/- para seleccionar el gráfico de resistencia de montaña adecuado, y el gráfico seleccionado parpadeará, presione ENTER para confirmar.
FITNESS- Seleccione “FITNESS” y ENTER para confirmar. El tiempo establecido es de 12 min y resistencia 6.
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Pulse START para empezar. Cuando el tiempo llega a 0, la consola muestra el nivel correspondiente F1-F5 basado en el ejercicio. F1 es una condición física excelente. F5 una mala condición.
PROGRAMA PERSONAL- El usuario U1~U4 puede crear su propio programa de resistencia estableciendo la resistencia en cada intervalo de tiempo. El programa de resistencia puede guardarse en la consola para el uso repetido del usuario. El usuario debe entrar en el modo PERSONAL; presione +/- para crear el programa de resistencia basado en sus necesidades personales; después de la creación presione ENTER para confirmar. Cuando el usuario haga ejercicio, la consola funcionará de acuerdo con el programa creado.
CONTROL DEL RITMO CARDIACO – esta función es para utilizar el ritmo cardíaco del usuario para controlar la resistencia, y en general hay 4 estados basados en los propósitos del ejercicio:
i. 55% — programa en el que se trabaja al 55% de las pulsaciones del usuario
ii. 75% –programa en el que se trabaja al 75% de las pulsaciones del usuario
iii. 90% — programa en el que se trabaja al 75% de las pulsaciones del usuario
iv. Pulso objetivo–el usuario establece su propio objetivo de pulsaciones
3. Prestablecer los valores de TIME-tiempo/ DISTANCE-distancia/ CALORIES- calorías/ HEART RATE-pulso Puede preestablecer los valores indicados para que la consola realice una cuenta atrás hasta alcanzar el valor 0. Cuando se llega a 0, la consola emite un sonido.
4. Recovery/Recuperación Cuando la detección de PULSO está activada con las manos en los captadores de pulso, pulse RECOVERY para iniciar la función de recuperación de la frecuencia cardíaca, y el tiempo de detección cuenta atrás desde 1:00 hasta 0 y el signo del corazón sigue parpadeando hasta llegar a 0. Por favor, mantenga sus manos firmemente sobre el sensor durante la detección de 1 min (y mantenga un ligero movimiento del ejercicio para mantener la consola activada), mientras el signo del corazón está parpadeando, y cuando el tiempo vuelva a 0, la consola determinará la frecuencia cardíaca del usuario y devolverá el nivel F1~F6. Cuadro explicativo del nivel de recuperación del ritmo cardíaco F1~F6

Nivel de Recuperación Condición física

F1

Excelente

F2

Muy buena

F3

Normal

F4

Regular

F5

Mala

F6

Muy mala

Diferencia de detección de la frecuencia cardíaca (antes y después de la prueba)
50 40-49 30-39 20-29 10-19 <10

Inicio y parada automático
Cuando el usuario inicia el entrenamiento o presiona cualquier botón, la consola se inicia automáticamente. Si el usuario no hace ejercicio o no utiliza la consola durante 1 minuto, la consola se apagará automáticamente y entrará en modo de suspensión para mostrar la temperatura.

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Otras funciones 1. La función MP3 conecta el audio del dispositivo móvil vía cable con la consola para escuchar música. 2.Mensajes de error

Error ERR1 ERR4

Descripción

Método de chequeo

Resolución del problema

RECOVERY

RECOVERY compruebe si el usuario

compruebe el error agarra el captador de pulso o usa

durante el manejo del correa de pecho inalámbrico equipo

Hay un cable de

Revise si hay alguna rotura o daño en

control de 8 PIN roto el cable o en la conexión consola y el

para el soporte del soporte del motor.

motor

Salir de la función RECOVERY. Volver a colocar las manos en el sensor captador de pulso de forma firma o colocar de nuevo el cinturón telemétrico.
1.Encienda la consola para comprobar si se ha eliminado el error;2. Sustituya la consola para comprobar que se ha eliminado el error;3.Si sigue habiendo un error, sustituya el cable de control superior de 8 PIN para comprobar que se ha eliminado el error;4.Si sigue habiendo un error, sustituya el cable de control inferior de 8 PIN del soporte del motor para comprobar que se ha eliminado el error.

Nota
1. Evite que la consola entre en contacto con humedad.
6. MANTENIMIENTO Y AJUSTES
Seque y limpie las áreas expuestas a la transpiración, especialmente la consola. Se recomienda usar toallas para evitar que el sudor caiga al equipo.
El polvo y la suciedad pueden ser la causa de problemas de funcionamiento en los engranajes y los cojinetes internos. Se recomienda mantener limpia la carcasa del equipo y sus diferentes elementos.
Cada 25 horas de uso, revise que todas las tuercas y pernos están firmemente apretados.

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7. CONSIDERACIONES MEDIOAMBIENTALES El símbolo con el que está marcado este aparato (contenedor basura con ruedas tachado) indica que no debe ser arrojado, por ningún motivo, a la basura doméstica. Cuando quiera deshacerse del producto deberá llevarlo a un punto de reciclaje apropiado (puntos limpios de su Ayuntamiento o entregarlo a su distribuidor cuando adquiera un producto de la misma marca y similares características al actual). Si se deshace correctamente del producto podrá ser reutilizado, reciclado y recuperadas partes del mismo, y estará contribuyendo a conservar los recursos naturales, preservar el medio ambiente y reducir de manera significativa los posibles impactos negativos en nuestro entorno. Para más información sobre el sistema de devolución, recogida y reciclaje de este tipo de productos consulte con su Ayuntamiento o con el vendedor del producto. 8. CONDICIONES DE GARANTIA Consulta las condiciones de garantía de este equipo en www.salter.es. Es imprescindible indicar el número de serie del equipo para cualquier reparación en garantía.
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References

• Salter

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